Der Feel & Flow Schmerzfrei-Kurs

Der Feel & Flow Schmerzfrei-Kurs

Kennst du das auch? Du fühlst dich irgendwie unwohl in deiner Haut, hast das Gefühl unbeweglich zu sein, immer wieder die gleichen Verspannungen oder Schmerzzustände in Deinem Körper. Du hast Dich schon fast daran gewöhnt?

In diesem 8-wöchigen Kurs geht es nur um dich, deinen Körper und deine Schmerzzustände. Wir starten mit gezielten Atem- und Körperöffnungsflows , lernen die Faszienrollmassage und die wirksamen Engpassdehnungen nach Liebscher& Bracht.

Du weckst neue Energien in Deinem Körper, arbeitest alte Verklebungen und Verfilzungen aus dem Fasziengewebe heraus, Gifte und Schlaken werden über die Anregung des lymphatischen Systems ausgeleitet, eine neue Beweglichkeit entsteht und ein rundum Wohlgefühl stellt sich ein

Inhalte:

  • Bewegung als Medizin erleben

  • Wissenswertes über Faszien, Gelenke und Funktionalität des Körpers

  • Feel& flow moves (nach Miriam Glenk)

  • Faszienrollmassage

  • Engpassdehnungen (nach Liebscher& Bracht)

  • Übungsblätter für zu Hause

Termine:

  • 8x montags von 18:30- 20:00 Uhr. 06.05., 13.05., 20.05., 27.05., 03.06.,17.06.,24.06.,01.07.2019;

  • Sollte die Mehrheit zu einem bestimmten Termin nicht kommen können, verlegen wir gerne die eine oder andere Einheit

Kosten:

  • 180,00€ max. 12 Teilnehmer zuzüglich Faszienset nach Liebscher & Bracht ( 59,95€). Gerne mache ich hierfür eine Sammelbestellung.

Seminarort:

  • Raum für Dich in Pegnitz, Am Schlossberg 16, 91257 Pegnitz, bitte per Mail anmelden oder im Raum für Dich info@raumfuerdich.com

Ich freue mich auf ein inspirierendes Miteinander ab 06.05.2019.