mein koerper und ich

Frauenkreis zum Thema: Ankommen im neuen Ich- feel & flow

Ganz ich sein im Kreise von Frauen.

Im Frauenkreis treffen wir uns, um unseren weiblichen Ausdruck durch uns selbst zu erforschen – kein abstraktes Konzept des Verstandes, sondern eine vollkommen körperpräsente Erfahrung des gegenwärtigen Moments. Hier erforschen wir, wie es ist, von einem tieferen Platz in uns zu sprechen und, noch wichtiger, wie es ist, ohne Worte zu kommunizieren.

Im Kreis üben wir uns in kleinen Meditationen, inneren Reisen, Körperpräsenz-Übungen, präsentem Zuhören und Sprechen, Körperausdruck durch Bewegung, sowie sanfter, respektvoller Berührung.

Ausgesuchte Musik unterstützt diese Praxis. Bei sich selbst ankommen. Achtsamkeit üben. Tief entspannen. Einfach nur da sein –so wie man jetzt gerade ist -und sich vom Herzen leiten lassen:
Im Frauenkreis geht es um Echtheit, Nähe und Verbundenheit. Sowohl mit sich selbst und dem eigenen Körper als auch im weiblichen Miteinander.


„Deine Wahrheit ist heilige Medizin, die unsere Welt heilt.“
„Frauen haben immer Wege gefunden, sich zu versammeln und zu
ehren, was ihnen heilig ist. Die Praktiken, die wir erforschen,
entstehen aus unserer Sehnsucht, das Erwachen mit unserem
Körper zu berühren.“

Chameli Ardagh

Wann: Wir treffen uns am 19.01.2018 von 19:30 – 22:00 Uhr, bitte pünktlich sein.

Wo: Raum für Dich, Am Schloßberg 16, 91257 Pegnitz

Preis: Euro 25,00€ Person

Mitzubringen: Kleidung, in der Du Dich gut bewegen kannst und Dich weiblich fühlst.

Von Herz zu Herz Miriam