Autogenes Training nach Prof. J.H. Schultz

Mit der Kraft der eigenen Gedanken Körper und Seele beeinflussen- das ist möglich mit dem Autogenen Training. Das Wie vermittle ich gerne im Raum für Dich, wo Dich schon beim Eintreten ein freundliches und entspannendes Ambiente empfängt.

Mit Hilfe des erlernten Autogenen Trainings kannst du Dich durch regelmäßiges Üben in einen entspannten und wohltuenden Zustand bringen. Je nach Übungsgrad befähigt es Dich in kurzer Zeit und in Eigenverantwortung den Spannungszustand der gesamten Muskulatur herabzusetzen. Darüber hinaus können sich die Schlaffähigkeit, Bluthochdruck, Empfindungen wie Angst und nervöse Anspannung verbessern.

Preise für Autogenes Training in Gruppen: (Kurs)

4 Übungseinheiten á 60 Min.:
bei 3 Teilnehmern 120,00€ pro Person,
ab 4 Teilnehmern 90,00€ pro Person.

Vorteil der Gruppentherapie: die Erfahrungswerte der anderen Teilnehmer können durchaus als Bereicherung in das eigene Leben integriert werden.

Einzeltherapie:
40,00€ pro Stunde pro Person (Behandlungen)

Vorteil der Einzeltherapie: im völlig geschützten Raum können Themen aus dem persönlichen Leben eingebunden werden.
Fazit: Du wirst merken, jede Übung tut sooo gut!


Anfrage für diese Behandlung:

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